Cuộc sống hiện đại với nhiều thói quen “sa đà” làm bạn rất dễ tăng cân, hoặc thân hình “3 vòng như 1”, điển hình là thói quen lười vận động, thích ngồi một chỗ, tiêu thụ thực phẩm nhiều chất béo, tinh bột như đồ ăn vặt, trà sữa, nước ngọt.
15Th8 2016